Японская баня разделяется на два этапа сухая – ОФУРО и мокрая – ФУРАКО.

ОФУРО - традиционная японская сухая баня, представляет собой деревянный ящик с горячими опилками. В эти опилки погружается человек и при температуре 50°-70°С происходит банная процедура. Для усиления терапевтического воздействия рекомендуется использовать опилки кедра и липы, а также добавлять различные эфирные масла.

Стружку нагревают до 60С и засыпают в бочку, куда по горло «закапывают» клиента. Доказано, что в процессе такой процедуры пот и токсины впитываются опилками, а взамен телу передается огромное количество различных полезных веществ. Сам кедр например при нагревании выделяет фитонициды, эфирные масла и смолы, которые способствуют активному расщиплению подкожно-жировой клетчатки и омолаживают кожу.

Классическая схема современной японской бани.

Современные Офуро изготовляются из кедра или дуба, имеют автоматическую систему электроподогрева. С ее помощью можно плавно регулировать температуру нагрева

Затем наступает этап ФУРАКО (купель) - это целый ритуал, своими корнями уходящий в глубину веков. Саму процедуру японской бани можно разбить на несколько этапов.

1-й этап

Посетитель раздевается и садится в ФУРАКО (деревянная бочка с подогретой до 45 градусов водой), притом вода должна находиться ниже уровня сердца. Во время пребывания в фурако не нарушается терморежим работы сердца и всего организма.

2-й этап

Далее клиент переходит в следующую ФУРАКО с более холодной водой (около 20 градусов). При этом происходит процесс постепенной адаптации организма к термо воздействию.

Потом посетитель принимает сухую ванну ОФУРО из теплых опилок с различными эфирными маслами. Во время нахождения в офуро происходит потоотделение, при этом область сердца и голова не испытывают интенсивный нагрев, что очень важно для гипертоников и других групп. Эта процедура согревает, расслабляет, и, благодаря опилкам, массирует периферические сосуды.

3-й этап

Посетителя кладут в деревянный ящик на мелкую морскую гальку, разогретую до температуры 40-50 градусов. Организм через поры кожы питает себя морскими солями. Этими же гладкими камушками ему могут делать лёгкий массаж. Затем клиент принимает освежающий душ. В конце процедуры клиент надевает теплый халат, пьет целебные отвары или зеленый чай, отдыхает ( Далее рассказ о косметологе и массажисте).

ФИТОБОЧКА

Малоподвижный образ жизни, стрессы, питание на ходу, табак и алкоголь приводят организм человека к хроническим заболеваниям. Как опять стать здоровым? Очень просто, заберитесь в фитобочку, сделанную из кедра! "Искупаешься" в целебном пару и как заново на свет родился.

Кедровая фитобочка — устройство, использующее метод оздоровления паром в сочетании с лечебным воздействием кедра. Делают их из экологически чистого алтайского кедра, который обрабатываются специальным покрытием, сохраняющим свойства кедра и защищающим от появления со временем «черных пятен». Оздоровление проходит при использовании пара, насыщенного целебными травами.

Фитобочка имеет форму закрытой кабины, оснащенной дверкой для входа, сидением внутри кабины, отверстием для шеи. Системой подводки для подачи пара, насыщенного травами.

Пар в бочку попадает из парогенератора. Комфорт при пропаривании, создаваемые им, зачастую лучше и полезней обычной бани или сауны. Вы можете выбрать любой температурный режим, который будет поддерживаться парогенератором автоматически. Процедура проводится в щадящем температурном режиме с применением аромомасел и алтайских целебных трав, специально разработанных для применения в фитобочках.

Фитосауну лучше всего сочетать с массажем, травянными обертываниями и фиточаями - бальзамами.

Человек помещается в бочке так, что вне её остаётся только голова, а тело полностью окутывается парами из настоев целебных трав и эфирных масел. При этом пары лечебных растений проникают в организм через кожу и человек не испытывает ощущение «тяжести» как после бани или сауны, где температура может отрицательно влиять на кровеносную систему головы. Именно из-за этого процедура идеально подходит тем, кому посещение бани или сауны противопоказано.

ЛЕГКИЙ ПАР КЕДРОВОЙ ФИТОБОЧКИ

Минисауной "Кедровая бочка" могут пользоваться даже те, кто плохо переносит высокие температуры в сауне или русской бане. И знаете, почему? Потому что голова, оставаясь снаружи бочки, не подвергается нагреванию. А это значит можно дышать полной грудью и нет нагрузки на кровеносные сосуды головы. Если "Кедровую бочку" установить дома (домашняя сауна), то, в отличие от бань, в нее можно забираться хоть каждый день. Хорошо, когда есть своя сауна дома!

БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ

От горячего пара, который поступает в "Кедровую бочку" при помощи специального приспособления расширяются кровеносные сосуды, кровь приливает к коже, мышцам, суставам, ко всем внутренним органам. Открывается обильное потоотделение, тело словно покрывается струящейся волной и вы чувствуете как вместе с потом из вас выходит хворь. При этом нормализуется обмен веществ, очищается и омолаживается кожа.

ФИТОБОЧКА ЛЕЧИТ ЧЕРЕЗ КОЖУ

Считается что травы усваиваются организмом через кожу на 40 процентов эффективнее, чем если пить настой из них. Разогретая кожа хорошо воспринимает травы, которые продолжают свое действие и после того как вы выйдете из кедровой бочки. Микрокапли лечебной травы оставшиеся на коже продолжают проникать внутрь организма. Кстати, эта особенность Кедровой бочки делает ее весьма привлекательным оборудованием для салонов красоты, а также для домашнего использования. Установив "Кедровую бочку" дома, вы фактически имеете сауну в квартире.

ПОДТВЕРЖДЕНО ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНОЙ

Результаты многочисленных испытаний сделанные в Научном центре восстановительной медицины и курортологии Минздрав РФ, превзошли все ожидания. Оказалось, что "Кедровая бочка" может излечивать заболевания нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сосудов, снижать вес, "работать" косметологом.

КЕДРОВАЯ БОЧКА ДЛЯ ВСЕХ

Париться в "Кедровой бочке" может каждый, пожилой человек и даже ребенок. Кедровая фитосауна очень компактна. Занимая пространство всего в 1 кв. метр, оригинально исполненная, она легко впишется в любой интерьер, будь то салон красоты, квартира, салон СПА (SPA) или массажный кабинет.

Кедровая фито бочка проста в обслуживании, легко нагревается. За 20-25 минут температура поднимается до 50 градусов. После "Кедровой бочки" не нужно принимать душ!

Кто парится, тот не старится!Кедровая кабина выделяет фитонциды, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы и придают воздуху целебные, оздоравливающие свойства.

Кедровая древесина является хорошим теплоизолятором и к тому же более долговечна (ель и сосна уступают кедру в 2—3 раза). Кроме того, кедр не выделяет смолу (сосна и ель при высоких температурах начинают "капать", а это очень неприятно и обжигает). Мир кедра — это мир волшебства и загадок.

НЕМНОГО ИСТОРИИ ИЛИ ОТКУДА К НАМ ПРИШЛА КЕДРОВАЯ БОЧКА

У славян, оказывается, были свои Гиппократы и Авиценны, оставившие бесценные лечебники и даже иллюстрации к ним. Один из лечебников, сохранившийся в Архангельске, украшен рисунком, перенесенным с камня: в бочке, стоящей на камнях и окутанной облаком пара, сидит человек, рядом горит костер. На нем греются камни, которые подкладывают под бочку, а затем поливаются отварами из целебных трав. Таким способом славянские знахари лечили от лихорадки, прострелов, суставных болей, грудной жабы, спинных и шейных болезней. Для лечения использовались только кедровые бочки, а травяные зелья и отвары применялись самые разные, чем были богаты леса и поля. Это был, как мы теперь говорим, экологически чистый метод лечения, взятый у природы.

Сердечно-сосудистые заболевания:

Фитобочки особенно эффективны при ИБС, аритмии, тахикардии, брадикардии, гипертонии, гипотонии, облитерирующем эндартериите, атеросклерозе, постинсультных и постинфарктных состояниях (желательно не ранее 6-ти месяцев после приступа).

Заболевания суставов:

Оздоровительные процедуры в фитобочке очень эффективны при заболеваниях суставов различной этиологии. Хорошо поддаются лечению полиартриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы и даже межпозвонковые грыжи.

Кожные заболевания:

Довольно успешно поддаются лечению в фитобочках больные с псориазом и нейродермитом. Даже в далеко зашедших случаях удается справиться с болезнью.

Органы дыхания:

Фарингиты, ларингиты, гаймориты, бронхиальная астма, бронхиты и другие легочные заболевания также поддаются лечению.

Заболевания нервной системы:

При заболевании нервной, иммунной, эндокринной систем процедуры фитожара дают положительный эффект. С дополнительным приемом ванн, настоек, бальзамов, спиртовых вытяжек налаживается углеводный обмен, понижается уровень сахара в крови, повышается иммунитет, укрепляется нервная система.

Болезни желудочно-кишечного тракта:

О болезнях желудочно-кишечного тракта можно сказать лишь то, что они неплохо лечатся многими методами, в том числе фитобочками. Наиболее тяжело поддается излечению желчно-каменная болезнь, поэтому в этом случае лучше сделать ставку на ее профилактику, то есть лактовегетарианство. Доброкачественные опухоли женской половой сферы (миомы, фибромиомы, мастопатия), а также простатит и аденома простаты не являются абсолютными противопоказаниями для фитобочки.